男人怕冷喝什么茶
男人怕冷喝什么茶，其实寒凉的体质和自己日常的日常生活和作息习惯也有直接的关系，而且寒凉体质的程度是有所不同的，并且寒性的食物有助于清火解毒的作用，下面看看男人怕冷喝什么茶。
男人怕冷喝什么茶1
男人手脚冰凉多是由于脾阳虚、肾阳虚，导致阳气不能温煦四肢末端引起，可以使用干姜、熟地黄等泡茶饮用，或者由于血瘀阻滞体内，导致气血运行不通畅而形成手脚冰凉，可以使用桃仁、红花等泡茶调理。
1、脾阳虚：男人手脚冰凉的同时，常伴有胃腹冷痛、怕食寒凉食物、按摩胃部或热敷后胃痛缓解、大便溏稀、容易腹泻、消化不良、食欲不振等脾阳虚弱的症状，可以通过温煦脾阳的药物来提高脾脏运化气血的`作用，气血充足则温煦四肢力量增强，从而缓解手脚冰凉的症状，平时可以使用适量干姜、当归、肉桂、党参等泡茶饮用；
2、肾阳虚：男人除手脚冰凉外，可伴有腰膝冷痛、阳痿早泄、精冷不育、阴囊潮湿寒冷、疲倦乏力等肾阳虚弱症状，应该通过温煦肾阳的药物来增加肾脏的补益作用，提高机体气血运行，温煦四肢。平时可以用适量熟地黄、巴戟天、韭菜子、锁阳等泡茶饮用；
3、血瘀阻滞：常伴有身体皮肤瘀点瘀斑、舌头紫暗、胸闷胀痛等血瘀阻滞症状，常见于平时体寒怕冷的男人，应该活血化瘀、通经活络，可通过疏通血液运行的药物来提高机体气血运行，改善手脚冰凉症状，平时可以用适量的桃仁、红花、艾叶等泡茶饮用。
此外，男人手脚冰凉还可以用温水泡脚或者用艾灸来提高身体阳气，对于改善手脚冰凉症状有一定作用。
男人怕冷喝什么茶2
寒性体质喝什么茶好 喝四种茶饮改善寒性体质
每个人的体质不同，有些人是寒性体质，有些是燥热体质。寒性体质的人一到冬天会非常怕冷，即使平时穿很多衣服，也会觉得很冷。为了驱寒保暖，寒性体质者平时要多吃一些保暖的.食物，比如牛肉、羊肉等肉类。也可以喝一些保暖的茶饮。那么，寒性体质喝什么茶好呢？喝四种茶饮改善寒性体质，下面我们来介绍。
1、红茶。红茶属于全发酵茶，是温性茶，能够祛寒、暖胃、温阳，有良好的明目提神、利尿解毒等功效，非常适合冬天饮用。寒性体质者平时可以多喝红茶，红茶也适合伴有消化道疾病的患者。红茶含有钙、磷、镁等矿物质及多种氨基酸，常喝红茶能暖胃、止泻。
2、青茶。青茶是半发酵茶，介于绿茶和红茶之间，属于中性茶。青茶适合一般人饮用，既可以消除体内余热，也可以恢复津液，能够滋润肺腑。寒性体质者也可以喝青茶，可以加入几块姜片，效果会更好。
3、桂花茶。桂花茶性温，有温补阳气的功效，可以改善寒性体质。桂花茶可以与绿茶一起冲泡，效果会更好。此外，桂花茶还有排毒养颜、止咳化痰的作用。
4、黑茶。黑茶属于后发酵茶，性平，既能清火，也可以驱寒，有降血脂、降胆固醇、助消化等功效。黑茶性偏温醇，很适合寒性体质者饮用。
上文介绍了能够改善寒性体质的几种茶饮，包括绿茶、青茶、桂花茶和黑茶等。对寒性体质的人来说，多喝温性的茶比较好，尤其是深度发酵的茶，不仅可以改善脾胃功能，还可以增加阳性。如果体寒很严重，可以喝姜茶，如果伴有呕吐的症状，可以选择生姜。老年人可以喝一些中性茶。
男人怕冷喝什么茶3
男性经常喝枸杞子泡水，对身体有哪些好处？现在知道还不晚！
其一：防脱发
超过95%的脱发男士没有寻求明确诊断，获得正规治疗，他们大多相信偏方、秘方、美发美容用品等非药物的治疗方式，头发的生长与肾脏和血液循环息息相关，只有肾脏健康，血液循环好，头发才能生长得好。
男性朋友如果不想受到脱发的困扰，日常生活中可以适量用枸杞来泡水喝，一定程度上能够起到预防脱发的作用。
其二：提高机体免疫力
吃枸杞对男性的好处有很多，比如可以明目、延缓衰老、提高机体免疫力等，可有效祛除体内的病毒、邪气，从而增加身体对外界刺激的适应能力，而且枸杞对于癌细胞的生成和扩散具有一定的抑制作用，可有效增强机体的肌肉再生功能，也可以延缓衰老。
其三：提高睡眠
由于工作的原因也经常会出现熬夜加班的情况，因为长时间压力过大，熬夜加班也是导致很多男性朋友的睡眠质量受到一定的影响。
一个人三分之一的生命是在睡眠中度过，晚上睡觉时，可以修复和排毒身体器官，以确保第二天有足够的精力工作和学习，这时不妨大家在平时坚持用枸杞泡水喝，能够有效为男性起到改善体质的作用，同时对男性睡眠不佳、失眠症都有一定的改善作用。
02枸杞搭配什么泡水效果最好？
枸杞+菊花：具有补肝肾、清肝火、平肝阳、养血明目的.作用，适用于肝肾不足、肝火旺，症见腰膝酸软、视力下降、急躁易怒等。
枸杞+熟地黄：枸杞擅长滋肾阴、益肾精，熟地黄擅长益精填髓、补血滋阴，二者搭配可以增强滋肾阴、益肾精的功效，适用肾阴不足的人，症见腰膝酸软、阳痿遗精等。
枸杞+菟丝子：一起泡水可以起到补肝益肾的作用。常用于辅助治疗腰膝酸软、遗精滑精、头晕眼花、乏力等症状，但阴虚火旺者、大便干结者不建议饮用。
喝枸杞有什么禁忌事项？
其一：喝枸杞水一定要注意用量
虚寒体质患者最好不要服用，这样会导致虚寒加重，而且枸杞水喝太多，眼睛有可能会发红，不太舒服，甚至会影响视力。
其二：枸杞最好不要和绿茶一起饮用
枸杞子不能与绿茶一起泡水喝的原因是绿茶中含有大量的鞣酸，具有收敛吸附的作用，它会影响枸杞发挥药效，并吸附枸杞中有益的营养元素，生成人体难以吸收的物质，建议枸杞和绿茶分别用开水冲泡饮用,会对人体有益。
其三：忌高温
很多人吃枸杞，喜欢用滚烫的水冲泡，觉得这样能将枸杞本身的营养价值全“泡”出来，这就大错特错了。
枸杞子泡水的水温控制在50～60度之间为佳，枸杞子富含丰富的维生素、胡萝卜素，水温过高会导致有效成分被破坏。
枸杞可以长期喝吗？
枸杞可以适量的长期使用，才会发挥其效果，适合一些体质虚弱，抵抗力差的人群，此外，饮用枸杞水还需要注意使用方法，如果睡前喝枸杞水，可能会导致尿频和夜间排尿过多，容易导致睡眠质量差。
