减肥茶都有哪几种
减肥茶都有哪几种，绿茶是生活中比较常见的一种茶品，喜欢喝绿茶的人也有很多，能够去除油腻以及溶解脂肪，可以预防脂肪堆积在身体里面。绿茶里面又含有非常丰富的维生素，可以对胃部起到很好的保护效果。下面小编告诉大家减肥茶都有哪几种。
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一、普洱茶
普洱茶可以达到降低血脂作用，而且功效非常强，并且可以保养胃部。单独喝普洱茶味道非常不错，效果也是很好的，可以慢慢的品尝，然后体验它的芳香味道，可以在吃完饭以后的30分钟左右喝普洱茶。普洱茶会和空气里面的氧气发生化学反应，大家就应该注意做好密封保存工作。
二、山楂荷叶茶
想要喝茶减肥的`人还可以喝山楂荷叶茶，同样能够达到很好的减肥作用，味道酸酸甜甜的可以起到很好的养胃以及降低血脂作用，又不会伤害身体。山楂这种食物本身就能起到开胃以及帮助消化作用，荷叶又可以分解脂肪以及解决便秘的问题，这两种食材搭配在一起能让效果变得更加明显。
三、杜仲茶
杜仲茶是用杜仲的叶子制作而成的，主要的作用就是抵抗衰老，还可以消除脂肪。经常喝一些杜仲茶对身体健康也是非常有好处的，营养价值非常高，不会对身体健康造成危害，连续喝30天，减肥的效果就会比较明显。但是杜仲茶的味道比较苦，不喜欢喝苦味茶的人可能比较难接受。
四、绿茶
绿茶是生活中比较常见的一种茶品，喜欢喝绿茶的人也有很多，能够去除油腻以及溶解脂肪，可以预防脂肪堆积在身体里面。绿茶里面又含有非常丰富的维生素，可以对胃部起到很好的保护效果，如果把绿茶和荷叶茶搭配在一起喝，减肥的效果也是非常不错的。气血旺盛的人群或者脸上长青春痘的人群也可以适当的喝一些绿茶。
五、决明子减肥茶
决明子减肥茶也能达到很好的减肥作用，可以抑制脂肪形成，对身体里面堆积的脂肪又能达到分解效果。每天适当的喝一些可以达到的减肥作用非常强，如果能够和绿茶搭配在一起饮用，口感也可以变得很好，减肥效果也可以变得更加明显。
减肥茶都有哪几种2
第一、山楂荷叶茶
这种茶的主要成分包含有山楂、红枣和荷叶等等，如果经常喝这种茶的话，那么，可以起到帮助消化、消除身体当中多余脂肪的效果，要是你希望能够改善腹部的小肚腩情况，不妨坚持服用这种茶，这样就能够达到不错的效果。
第二、陈皮荷叶茶
这种减肥茶有山楂、陈皮、薏米以及荷叶等等，这些成分都是能够帮助瘦身的成分，所以，这种茶除了能帮助开胃以外，还能够起到利尿和消脂的效果，所以，不仅适合减肥人士服用，也比较适合感觉自己胃口不是很理想，希望能够通过合适的食物来调整胃口的朋友服用。
第三、薰衣草薄荷茶
这种茶的成分有两个，一个是薰衣草，而另外一个则是薄荷，它们结合在一起的'主要作用在于能够帮人达到消除身体当中多余的脂肪、提神和排毒等等，所以，要是经常喝这种茶的话，那么，就能够帮助人体进行正常的新陈代谢，也能够帮助清理掉在人体肠道当中的毒素，除此以外，它还能够帮助消除在人体当中多余的脂肪，从而帮助塑造更为完美的身形。
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1、决明海带汤：有祛脂减肥的作用，可取适量的海带、草决明，一起入锅后加适量的水煎好后滤除药渣，然后吃海带饮汤。可起到祛脂降压的功效，对于高血压、冠心病及肥胖者减肥都可选择。
2、健身降脂茶：何首乌、泽泻、丹参、绿茶，各适量，先把前三味中药加水煎好后取汁，用它来泡绿茶饮服即可，一天一剂，可当茶饮服。有活血利湿，降脂减肥的作用，对于高脂血症及肥胖症适宜。
3、山楂菊花茶： 有减肥轻身的效果，可取适量的山楂片，决明子(捣碎)、菊花，一起入杯内，加适量的开水冲泡后饮服， 其功效主要就是平肝清热，消积化淤。
4、车前草荷叶茶：适合单纯肥胖者，可取适量的荷叶、车前草，研末后装袋，每天早起及睡前空腹取一袋用开水浸泡15分钟后饮服，30天为一个疗程，服完一疗程后可停两周，接着再服下一个疗程。有消炎利水，降脂减肥的`作用。
5、枸杞茶：取适量的枸杞子，用开水冲泡后饮服即可，一天一剂，早晚各服一次，有滋肝肾，降脂肪的作用。主治肥胖症。
6、山药决明散：山药、决明子，各适量，先把山药、决明子都炒熟，再研成细末后每次取适量服用，一天三次，有补气健脾，利水消脂的作用，适用于高脂肥胖症。
