羽毛球拍一般可以用多久

羽毛球拍一般可以用多久，现在很多人都很喜欢各种运动，羽毛球是一项非常健康的运动项目，普通入门级的球拍，一般所能承受的磅数无非是22-24磅左右，以下分享羽毛球拍一般可以用多久。

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2到3年。

一般来说，羽毛球拍的寿命大概在2-3年(经常玩的.)。但是只要球拍没有变形，就可以继续用，不过拍线应该过一段时间换一次，拍线很容易老化，并且老化后很容易断。

羽毛球拍应怎样保养？

1、球拍要注意保护，尽量不要戳到地板，双打要分好工，不抢球。

2、球拍尽量不要碰水，会缩短球拍寿命。

3、碳纤维的球拍不能受热，切勿放到温度高的地方（如汽车后备箱），以防球拍变脆，冬天气温低、球拍脆，打球不宜马上大力扣杀，应该慢慢活动，拉拉高远球，直至球拍恢复到室温。

4、夏天出汗多，打完球应该把吸汗带上的汗液晾干再放入球袋，以防发霉发臭，甚至导致柄木腐朽。

5、球线的保养也类似，忌高温、低温。

6、尽量远离化学品，油渍。

7、勤换止汗带，防止球拍滑手，碰伤球拍。

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羽毛球磅数的选择攻略

一般来说穿线磅数低的球拍，线床压力会比较小。线床压力小的话，整个线床的弹性会好很多，但是击出的球精确度会低一些，而且击球的声音不会那么脆爽。反之穿线磅数高一点的'球拍。线床压力大，线床缺乏弹性，需要很好的发力才能驾驭，不过击球声音很悦耳，击球的精准度也比较高。

羽毛球运动是一项对手腕，手指等发力要求比较高的运动，所以小编建议大家不要穿太高的磅数，尤其是初学者，不要盲目的跟风穿高磅数的线。等技术，发力慢慢变好后，再提升磅数，延长自己的运动寿命，提升运动乐趣。

优个小编对于羽毛球拍穿线磅数建议如下。

1、初学者，一般25磅以下就可以了。力量小一点的，可以再低一点点。如果羽毛球拍线孔比较多（比如80孔以上的），初学者可以再稍微降低一点磅数。当然有很多业余爱好者喜欢穿30磅以上的线，如果是打和平球就无所谓，不怎么涉及到发力的问题，如果想正规打好羽毛球，真不建议这个磅数。

2、打球比较久的球友，发力动作还可以的业余球友，建议选择25-28磅左右的磅数。尤其是28磅，其实磅数已经比较高了。

3、业余高手，建议选择28-30磅左右的磅数。

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羽毛球拍磅数怎么选

1、初学者适合选择较低的磅数

对于初学者来说，拍子的磅数应该低一些，适合的范围是18-24磅。低磅数会使球拍更容易控制，让球员能够更轻松地击球，打出更精准的球。同时，较低的磅数对手臂和手腕的压力也较小，降低了受伤的风险。

2、中级球员适合选择适中的'磅数

中级球员对拍子磅数的要求比较高，一般选取的磅数范围在24-28磅之间。这样的磅数能够提升球拍的力量和强度，让球员能够更快速、更准确地击球。同时，磅数不能太高，这样会增加手臂和手腕的压力，造成潜在的伤害。

3、高手适合选择高磅数

高手的要求比较高，他们通常会选取最高28磅以上的磅数。这样的高磅数能够提供更大的弹性和反弹力，让球员能够更有力地击球。但是，高磅数的弊端在于，对手臂和手腕的压力非常大，若打球时间过长或姿势不对，容易导致手臂或手腕的伤害。

4、选拍子磅数还需要考虑自身实际情况和打法风格

除了以上的参考建议外，选取拍子磅数还需要考虑个人情况和打法风格。比如，如果你的手臂和手腕较弱，应选择低磅数；如果你是快攻型选手，可以选择高磅数；如果是偏技术型选手，可以选择适中磅数。