体寒的女人适合喝什么茶叶？很多女性都有体寒的症状，尤其到冬季会出现手脚冰冷，身体怕冷等症状，这种体质要多吃温性食物。有很多养生茶都有活血驱寒的作用，下面分享体寒的女人适合喝什么茶叶？
体寒的女人适合喝什么茶叶1
1、红茶及普洱茶：这两类茶是发酵后的茶叶，性质偏温，能够起到暖胃生热、健脾化湿的作用，还有一定的利尿消肿作用，特别适合在冬季饮用，还可以增加女性的御寒能力，但是单纯通过喝茶还是不能作为药物起到明显的祛湿效果；
2、姜枣茶：对于体寒湿气重是个不错的选择，生姜能够解表散寒、温胃以及温肺，大枣能够补中益气、养血，两者合用可以起到一定的祛寒湿效果；
3、陈皮茯苓茶：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，茯苓能够健脾化湿，两者合用可以起到祛湿效果，也可以在其中加入适量的炒薏苡仁，薏苡仁性偏凉，但是经过炒制以后，寒凉之性大大减少，并且增加了健脾的功效。
女性体寒喝什么茶合适
1、玫瑰花枸杞茶
材料：玫瑰花、枸杞子、西洋参。做法：把玫瑰花、西洋参和枸杞子一起放入杯中，用开水冲泡15分钟，然后趁热饮用。有驱寒、活气血的作用，可以治疗肾虚、调节月经、治疗痛经、暖身。
2、桂花茶
配料：桂花，红茶，蜂蜜。方法：把桂花与绿茶一起冲泡后用蜂蜜调味饮用。桂花茶性温，能散寒、暖身、益气，特别适合体寒的`人饮用。此外，女性饮桂花茶还能美容、润肺。
3、红茶
配料：红茶叶。做法：沸水冲泡饮用。红茶已经经过了发酵，性质温和。有暖胃、驱寒、止泻的作用，特别适合体寒的人饮用。
4、龙眼肉乌龙茶
材料：龙眼肉、乌龙茶。做法：把龙眼肉和乌龙茶一起加开水冲泡15分钟，然后直接饮用。龙眼肉性温，对于体寒的人来说是一种很好的食品。乌龙茶有暖胃作用，也很适合体寒的人。
5、山楂红糖茶
材料：山楂干、红糖。做法：把干的山楂片和红糖放进沸水中煮20分钟饮用。山楂、红糖都是暖胃、活血化瘀的食品。两者结合既能补气血，也可以化瘀。特别适合体质寒凉、血瘀气滞、气血循环不良的女性。
女性体寒适合喝什么茶
1、桂花茶
食材：桂花、红茶、蜂蜜
桂花性温，可以暖身，驱寒，益气，同时还可以养颜美容，特比适合体寒的女性朋友饮用。
将桂花和红茶一起冲泡，最后用蜂蜜调味即可。
2、玫瑰花枸杞茶
食材：玫瑰花、西洋参、枸杞子
此茶可以活血暖身，驱寒，同时还可以舒缓痛经，调节月经。
将三味食材一起放入杯中，用开水冲泡15分钟即可。
3、桂圆红枣枸杞茶
食材：桂圆、红枣、枸杞
桂圆可以养血安神、补益心脾，红枣可以养血安神、补中益气，红枣桂圆枸杞茶可以补气养血、安神、滋补肝肾、缓解眼睛干涩、疲劳、改善皮肤灰暗等症。
将以上食材一起放入杯中，开水冲泡饮用即可。
4、 山楂红糖茶
食材：山楂、红糖
红糖和山楂都是 有活血、化瘀、暖胃的功效， 两者一起泡水喝，可以补气血，化瘀，特别适合血瘀气质，体质寒凉的人饮用。
5、龙眼肉乌龙茶
食材：龙眼肉、乌龙茶
乌龙有暖胃的功效，龙眼肉性温，两种食材都特别适合体寒的人。每天开水冲泡15分钟，趁热饮用即可。
体寒的女人适合喝什么茶叶2
可去除体寒的茶饮
一、山楂红糖茶：其中山楂与红糖都有很好的活血化瘀作用，把这两者配合起来不只可通瘀又可补血，很适合女性体寒者饮服，尤其是对因体质寒凉、虚寒瘀滞、气血运行不畅而引起的痛经、经期推后、量少等月经不调的女性，可很好的改善症状。体寒者可取适量的山楂，洗净后去核、掰碎，然后用开水冲泡，或是直接入锅中加水煮20 分钟，煮好后加入红糖调匀即可饮服。
二、黑茶：黑茶是经过发酵的，所以它呈热性，饮服后很易被吸收，很适合寒性体质者服用。如云南普洱茶，还有就是安化黑茶等，都对体寒有一定的改善作用，体寒的女生平时不妨可以多喝这类茶饮。
三、红茶：红茶是一种很常见的茶叶，它有暖胃护胃的效果，对于体寒的女性多喝点红茶的话，可很好的调理身体，去除寒气。
女性体寒喝什么茶好
女性体寒可以喝桂花茶、山楂红糖茶、玫瑰花茶、陈皮茶、红糖姜茶等。
1、桂花茶：桂花茶的香气宜人，具有温中散寒、止咳化痰、消结散瘀的功效。体寒的女性可以选择桂花茶，能够治疗经闭腹痛、痰多咳嗽、虚寒胃痛等。
2、山楂红糖茶：山楂具有健胃消食、行气散瘀、化浊降脂的功效，红糖可以补脾缓肝、活血散瘀，两者一起泡茶服用可以有效的促进血液循环，达到祛寒的目的。
3、玫瑰花茶：玫瑰花茶具有调经止痛、温胃健脾的功效。女性脾胃虚寒的患者可以选择玫瑰花茶，还可以消除疲劳、促进血液循环等。
4、陈皮茶：陈皮属于理气药，性温，用陈皮泡茶能起到燥湿化痰、健脾理气的功效。女性适当的喝些陈皮茶可以起到相应的效果。
5、红糖姜茶：红糖姜茶也是生活中比较常见的一种茶饮，有较好的温经散寒、补气养血、活血化瘀的功效。非常适合体寒的女性，受凉后也可以喝些红糖姜茶用来预防感冒。
体寒的人喝什么茶好
体寒的'人可以通过喝一些桂花茶、红枣茶、桂圆茶等茶好，建议患者在医生指导下对症治疗，以免延误病情。
1、桂花茶：体寒的人可以通过在生活中适当喝一些花茶，比如桂花茶能够起到温补作用，同时还可以促进身体的寒气排泄。
2、红枣茶：体寒的人或者也可以通过喝一些红枣茶，因为红枣属于一种温补的食物，里面含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等营养物质，身体的血液循环同时还可以缓解体寒表现。
3、桂圆茶：体寒的人也可以通过喝一些桂圆茶，因为桂圆属于一种偏温性的食物，通过了以后对于体寒有一定帮助。
