1、在独生子女的家庭中，一般孩子缺少玩伴与沟通交流对象，非常需要父母的陪伴玩耍，所以，有比较固定的亲子游戏融洽亲子关系之余，还可以让孩子有安全感与归属感，进而提高幸福感。
如果父母都是在职人员，白天工作，那么晚上应该尽量抽一个固定时段陪孩子一起游戏，可以是晚餐后、睡觉前，在这个时段不要接电话、追剧、玩游戏，不要因为工作影响了情绪，也尽量不要因应酬拖欠孩子的陪伴时间。陪伴孩子阅读的或游戏的过程也是释放压力的过程，童真的心灵，纯澈的笑容，对世界的善意让我们也重新敞开心扉接纳一切不完美。
陪伴孩子游戏的过程，是双向增益的美好体验。这个过程父母需要做什么？需要把自己归零，心态平和的专注游戏与同伴（孩子）。
这是对于独生子女的家庭。
但是多子女家庭，就不一定必须安排出亲子游戏的时间，其实两三个孩子共同玩耍，彼此学习，也可以互相增益。
2、多子女家庭可以施行手足游戏时间+亲子游戏时间的组合，如果几个孩子年龄悬殊，亲子游戏还可以排列组合成爸爸+大宝、妈妈?小宝；爸爸+小宝、妈妈?大宝；爸爸妈妈+两宝；大宝出去找同学玩的时候，爸爸妈妈+小宝；小宝寄放在祖父母家里时，爸爸妈妈+大宝………
手足游戏时间：
在我们家里每晚八点半都是非常固定的手足游戏时间。两个孩子有一面专属的绘画墙，可以一起涂鸦。
良好的手足关系更加让孩子受益终身。手足关系还会为孩子社交能力的发展提供绝佳的机会。由于孩子们每天都在交流着，共享着同样的家庭规则，并且拥有特殊的情感关系，因此能在这一环境中展现出与其他环境所不同的社交能力。同时，有相当多的研究表明，孩子们能从和兄弟姐妹的社会交往中学习社会认知技巧，展现出亲社会（而非反社会）的一面，包括如何解决冲突、换位思考、提供情感支持，以及调节情绪。
全家亲子游戏时间：
第一个特别简单的方法，就是全家人一起做游戏。游戏的种类很多，可以看书，也可以从度娘查询各种海盗桶类玩具。最基本的大家都很熟悉的“捉迷藏”可以全家人一起玩。如果小宝只有两三岁捉的时候，其他的人要给他一些提示。别以为这个游戏很简单，但是家人一起做，感觉完全不同，它对增进亲子间的感情很有帮助。孩子体重不太重的话，还可以玩“骑大马”。父母要放下架子，爸爸妈妈要轮番做“马”，有了身体皮肤的切近接触，孩子跟父母的距离一下就拉近了。当孩子觉得父母跟朋友似的亲密，他有什么问题都会大胆说出来。
3、应该多给孩子一些独自游戏的时间。我们总是自以为是的认为陪伴是对孩子的爱，孩子需要陪伴，于是妈妈们顺理成章替孩子做决定，帮孩子安排游戏内容、规定游戏规则，甚至给孩子的每一点儿时间都安排得满满当当，对孩子的每一具体步骤都做详细的指导。她们认为，只有经过母亲一点一点的“调教”，孩子才能长到她们理想中的人。殊不知孩子在独自游戏中，不仅可以体验到想所愿想，干所想干，为所欲为的快乐情绪，在自主自觉中充分发挥想像力和创造力，还可以在挫折中摸索出万物的界限与规则，他的只有在独自游戏中，孩子才会明白“学习是一件有趣的事”。
