一晚上次数多了觉得吃不消
一晚上次数多了觉得吃不消，夫妻生活是夫妻之间增进感情的利器，但是次数不宜过于频繁。下面是小编为大家收集整理的关于一晚上次数多了觉得吃不消的相关内容，供大家参考。
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男性都希望自己有一个强大的性能力，最好能是“一夜七次郎”。在他们心目中，性能力和性生活次数是等价的。那么，是不是性生活越多就越好呢？俗话说，物极必反。性生活过频，不仅不会增强性能力，反而危害很多。
小心“燃烧前列腺”
前一段时间有一个年青男性来诊，自述刚结婚一个月，夫妻感情很好，每天都有不止一次性生活。
女方性需求较多，之前还能满足，之后不但兴趣降低，而且这两次排精出现红色，到医院检查说是有血精。他感觉特别担心，但是如果性生活次数减少，妻子就说他这么年轻次数就这么少，是不是性能力不好。
血精症是指精液中存在血液。根据含血量的多少，可以表现为肉眼血精、精液中混有血丝或显微镜下有少量红细胞。血精可出现于发育后的任何年龄，一般以处于性活动旺盛期的3040岁的青壮年多见。
造成血精的原因。炎症生殖系统感染是血精最常见的，但也有一类患者是由于性生活过多引起的。由于精囊腺的囊壁菲薄，一旦发炎充血，布满血管的囊壁就容易出血，精囊出血使其分泌液染上血迹，当随着精液排出体外时，就发生了血精。
与精囊炎相似，由于前列腺液是精液的另一个重要组成部分，前列腺因炎症充血渗出。由于精囊与前列腺在解剖上紧密的毗邻关系，这两个器官在发炎时常是一对难兄难弟，即精囊炎往往与慢性前列腺炎合并发生。
就像女性过频的性生活会有危害一样，男子过多的性生活，也会造成性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患。
提防妇科病找上门
性生活过频会影响女性健康。之前门诊有一对夫妇来诊，希望检查是否有什么病原菌感染，因为女方反复出现妇科炎症。在问诊的过程中，女方抱怨男方性生活过多，几乎每天都有，一开始还好，后来不但频繁出现妇科炎症，而且出现性交痛，已经对性生活心生畏惧了。
对于女性来说，过于频繁的性生活会容易引起阴道长期处于充血状态，易引起阴道黏膜损伤，阴道抵抗力下降，从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。
同时由于就可能造成盆腔充血，产生下腹部坠胀感、疼痛或痛经等症状。过早、过频的性生活会导致女性生殖道抵抗能力下降，更容易感染HPV。频繁的性生活还可能增加感染HPV，甚至患宫颈癌的概率。据统计，99%的宫颈癌患者均可检测出HPV阳性。
体力透支要警惕
如果夫妻生活过于频繁的，会使双方身体处于一种透支，疲劳的状态。这样，一方面会影响工作和生活，使得身体的免疫力和抵抗力也在慢慢下降；另一方面也会影响到夫妻生活的质量，降低性爱满意度。
有研究发现，在同一天的不同次性爱中，第一次满意度最高，以后每一次满意度都会有所下降，甚至会引起一方反感。同样，性生活次数和性满意度并不成正比，反而临床上很多男性或者女性由于过频的夫妻生活反而引起性功能障碍。
比如，男性性生活过于频繁，会延长射精时间，长此以往还可能引发不射精、射精时间迟缓、功能障碍等问题，女性出现反感性生活或者性冷淡等。
掌握好频率 才能享受“性福”
很多男性或者女性经常关心和困惑，夫妻生活到底多久一次算合适？有一个著名的公式，根据年龄因素做出的一个参考，即拿自己年龄的.十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。
以30岁的人为例，他的性爱频率应该是“3×9＝27”，即20天内以过7次性生活为健康，大约每3天一次；40多岁人的性爱频率应该是“4×9＝36”，即30天内应过6次性生活，大约每5天一次；而50多岁的人为“5×9＝45”，即40天内过5次性生活，大约每8天一次。
但性爱频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。如果仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必考虑上一次隔了多长时间。
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性生活可以使性伴侣双方感到心情愉悦、释放生活压力，还可以促进双方的感情、繁衍后代。但是过度的性生活，也会给机体带来较多危害，如肾阳虚、肾阴虚、关格等。
1、肾阳虚：性生活过度会耗伤肾阳，导致阳气亏虚。肾主骨，腰为肾之府，肾阳的温煦功能失职，不能温养筋骨、腰膝，就会导致腰膝酸软、畏寒肢冷。男性肾阳虚可导致阳痿，女性肾阳虚可导致宫寒不孕、白带清稀量多。
2、肾阴虚：性生活过度耗伤肾阴，肾阴为阴液之根本，具有滋养、濡润各脏腑组织器官，并制约阳气过盛的`作用。肾阴不足时，腰膝、脑、骨、耳窍会失去滋养，所以会腰膝酸软、眩晕耳鸣、心神不宁。肾阴亏虚、阴不制阳时，会导致虚火内生，出现形体消瘦、潮热盗汗、咽干颧红等症状，男性会出现精泄、梦遗，女性肾阴虚导致阴液不足，还可使经血来源不足，出现经少或经闭。
3、关格：即西医中的肾炎、尿毒症等，因性生活过度、耗伤脾肾之气所致，会导致小便不通，与呕吐并见，临床表现为小便短少甚至尿闭，面色晦滞、形寒肢冷、神疲乏力、大便溏薄等症状。
4、其他危害：男性性生活过度，会导致日久肾虚精脱或肾不固精，从而形成遗精。临床表现为无梦而遗精，甚至性生活时发生早泄、精液清稀而冷，以及形寒肢冷、头晕目眩、腰膝酸软等症状。
性生活次数并不是越多越好，以不引起身体疲劳和不影响精神状态为宜，性生活过度者应加以节制，树立正确的性意识，培养其他兴趣爱好，注意身体保养。
