儿童咳嗽常见的三大细节
咳是有声,嗽是有物,咳嗽是既有声又有物。可能大多数人不知道,咳嗽是自身的一种防护性反射动作,可以通过气流的快速运动,清除气道内的分泌物或进入气道的异物,以保持气道畅通。此外可排泄多余的营养物质,也就是把超过自身所需的'从消化道吸收的营养物质以痰的形式排泄掉。因此,咳嗽治疗的时候必须要查明病因,对症治疗。正如我们中医常说,见痰休治痰,见咳休止咳,针对病因治,便为人中杰。
治咳要祛除病因
首先给家长介绍一下咳嗽常见的病因。
1.六淫伤肺。所谓六淫,是指风、寒、暑、湿、燥、火这“六气”的运动变化超过了人之个体的耐受度而成为病因,就会导致肺的功能失常,出现咳嗽。不耐寒出现的就是风寒咳嗽、不耐热出现的就是风热咳嗽。由此类推,有伤风、伤寒、伤暑、伤湿、伤燥、寒湿、湿热、温燥、凉燥等种种咳嗽。
2.邪毒、疫毒犯肺。即生物因素如病毒、支原体、细菌等导致呼吸道感染、传染引起的鼻咽炎、喉炎、气管炎、支气管炎和肺炎等。
3.饮食关肺。饮食“聚于胃,关于肺”。饮食失节如饥饱无常、过饥、过饱;饮食不洁如腐烂、变质;饮食过咸过甜,膏粱厚味,香辣炙煿;饮水吃菜不足,饮食寒温失宜如过冷过热等都会关系到肺,可能引起咳嗽。
4.痰饮阻肺。“脾为生痰之源,肺为贮痰之器。”气有余便是火、火热灼津成痰,气不足则为寒、虚寒冷凝致饮。痰、饮滞留,阻碍肺气流通,使病情加重或继发感染。
5.七情干肺。喜怒忧思悲恐惊,所欲不遂、哭闹严重,精神过度紧张或兴奋等情绪变化过激都会引起咳嗽。
6.特禀体质。接触过敏源致咳,形成过敏性咳嗽。
7.烟雾尘霾,气道异物等都会引起咳嗽。
因此孩子咳嗽时,要及时就医,查明导致咳嗽的原因,病因消除了,咳嗽也就随之消失。特别是新生儿患肺炎时,咳嗽症状少见,可能仅有鼻塞、气急等症状,容易耽误。查明导致咳嗽的原因,病因消除了,咳嗽也就随之消失。
有痰要排痰化痰
日常养成良好的生活习惯,可以有效防止孩子咳嗽的现象。
○节食痰不生:要量腹而食,以个体适合为标准。特别是在孩子的喂养过程中,晚饭要少吃,“常受三分饥”,不宜喝饮料,以杜绝生痰之源。此外,饮食太热或者太凉都容易导致咳嗽。
○肉多易生痰:隔辈亲,易溺爱,肉食多,反为害。鱼生火,肉生痰,吃蔬菜,保平安。饮食得宜痰不生,健康成长不折腾。
○“三浴”强体质:“三浴”指用水浴、日光浴、空气浴来增强体质,可以有效提高宝宝对周围环境变化的耐受力。
○早睡人安然:人体生物钟,是适应大自然的规律和节奏而形成的。不论孩子还是大人,日常生活要有节奏,动静结合,劳逸有度。药补不如食补,食补不如神补,早睡觉就是养神的重要措施。“精神内守,病安从来”。
○情绪应乐观:父母的情绪对孩子影响很大,特别提醒家长,应该学会调节和控制情绪,生气不要超过5分钟,不要让负面情绪影响到孩子。
○运动要恒年:运动锻炼要从小量开始,以自身耐受为度,持之以恒,坚持数年就能见到益处。
○防意外伤害:婴幼儿不要食用花生、豆粒等细小食品,不要玩耍细小物件,防止进入气管形成异物影响呼吸。
○防交叉感染:儿童自身抵抗力相对较弱,外出应戴口罩、手套,一般不要带婴幼儿到人群密集的地方,不要带婴幼儿到医院探望病人,防止发生交叉感染。
调护要个体适宜
在咳嗽治疗过程中,通常应遵守以下原则:
○晨起不止咳:昼咳莫止,以利排痰。白天咳嗽一般不用镇咳药,因下呼吸道有分泌物(痰)时,通过咳嗽才可排出体外,若用镇咳药就会抑制咳嗽反射,导致气管支气管内痰液滞留,使病情加重或继发感染。但咳嗽严重影响呼吸、吃饭,特别是晚上咳嗽频繁影响睡眠时,应请医生帮助,酌情选用止咳药。
○有痰宜排痰:痰之已成者,为有形之痰,就像身体的垃圾,部位在肺。有痰就排,否则生变。有痰不排,堵塞发炎。气道通利,呼吸顺畅,人得平安。
○化痰要辨证:可用中药、贴敷、理疗、雾化、灌肠、按摩推拿等方法治疗。因咳而有痰者,咳为重,主治在肺;因痰而致嗽者,痰为重,主治在脾;咳嗽苔腻者,湿为重,主治在三焦;晨咳多食苔厚者,积为重,主治在胃;夜咳便秘腹胀者,滞为重,主治在肠;夜咳惊惕不安者,神为重,主治在胆;咳嗽面浮睑肿遗尿者,水为重,主治在膀胱;急怒咳嗽喘闷咽痒者,气为重,主治在肝;痰中带血咳嗽咽痛者,血为重,主治在心;初病面红胸痛痰黄者,毒为重,主治在卫气;久病色黯多吐痰涎者,虚为重,主治在肾。