1、酸奶面膜不宜天天敷
经常敷酸奶面膜可以有效滋润皮肤，然而天天敷却会伤害皮肤，这是为什么呢？因为酸奶面膜当中不仅含有丰富的营养物质，它还含有一些酸性物质，在为皮肤起到去角质的功效之外，天天使用的话，就会令皮肤的角质层越来越薄，从而让皮肤变得格外脆弱，所以，酸奶面膜不能天天敷。
2、敷酸奶面膜应每周两次
酸奶是通过牛奶的发酵而得来的，酸奶面膜当中含有很多的酸性物质，美眉们敷酸奶面膜不宜频率过高，如果每天敷酸奶面膜的话，很容易破坏皮肤的保护膜，从而然给皮肤对外的抵抗能力也下降，这样皮肤就更容易受到一些伤害和损伤，所以，美眉们敷酸奶面膜的频率，不要过高，每周两次即可，可不能天天敷哦!
3、敷酸奶面膜当心皮肤营养过剩
酸奶面膜当中含有丰富的营养物质，内含丰富的蛋白质、维生素以及其他的微量元素，每周敷两次酸奶面膜，可以有效为肌肤补充足量的营养，但是，皮肤对营养的摄取是非常有限的，所以，天天敷面膜的话，很容易造成皮肤的营养过剩，从而给皮肤带来负担，引发脂肪粒、痘痘等各种问题，所以，敷酸奶面膜也要防止皮肤营养过剩哦!
4、敷酸奶面膜当心细菌滋生
我们经常敷面膜，并不是所有的面膜中的营养都能够完全地被皮肤所吸收，例如敷酸奶面膜，有一些营养物质会残留在皮肤的表面，倘若天天敷的话，皮肤表面的这些营养物质就很有可能会滋生细菌，而细菌的出现就会损害皮肤，导致皮肤滋生痘痘等问题。
5、敷酸奶面膜搭配其他护肤材料效果更佳
酸奶面膜有着非常好的去角质的功效，可以说，酸奶是天然的去角质液，酸奶中的酸性物质可以软化皮肤的角质，让废旧老化的角质可以充分代谢掉，用酸奶去角质再合适不过了，敷酸奶面膜不用天天敷，美眉们可以偶尔用酸奶与其他的护肤原材料搭配在一起，从而起到去除角质和改善肤质的作用。例如，酸奶与甘油搭配在一起，在去角质去痘痘的同时，还可以有效滋润和保湿肌肤，让肌肤更不会缺水和干燥；酸奶与西红柿汁搭配在一起，美白淡斑的效果会非常好，如此一来，无需天天敷酸奶面膜，也可以达到美容护肤的良好效果。
