冰敷后色素沉着能消退吗，很多人在夏天出去游玩或者一些高温工作人员很容易被晒伤，皮肤晒伤需要及时修复，这样才能更好保护肌肤，但是很多人在自己晒伤后并不知道自己皮肤已经受伤，下面一起来了解冰敷后色素沉着能消退吗。
冰敷后色素沉着能消退吗1
色素沉着消退与其严重程度、色素沉着的区域皮肤、原本的颜色，以及是否能够做到很好的防晒是有关系的，消退的时间一般3-6个月不等。色素沉着大多数情况都是由于皮肤炎症造成的，炎症以后造成的色素沉着
如果本身的皮肤是比较白，色素沉着又不是很厉害，又能够做到很好的局部区域的防晒，一般3个月可能会消退。但是如果没有好的条件，色素沉着的时间就会更长，6-12个月可能才能消退，炎症后色素沉着随着时间的推移，可以逐渐的消退。
人为的色素沉着如使用含有激素的软膏，或者是伤口破溃了以后没及时清理干净造成色素沉着，可能就很难去除干净，可以采用像激光等物理手段去除。
色素沉着一般多久能退
色素沉着的消退时间，需要根据形成色素沉着时皮肤损伤的程度、面积、黑色素细胞的.损伤的情况，以及个人的修复能力而定，不是所有的色素沉着一定能够消退。
色素沉着大多数都是炎症以后留下的，不管是外伤还是做过一些治疗，还是用过一些刺激性的物质，导致皮肤损伤以后形成的色素，叫做炎症后的色素沉着。绝大多数需要经过三个月到半年的时间逐渐淡化，但是有一些色沉可能消退不了，所以不建议被动的等待色素沉着自行消退。
如果一开始是有炎症反应，炎症好了以后留下的色沉，这种炎症后色沉还是建议积极的去采取一些方法，来帮助减轻消退，比如外涂加速色素代谢的药物，注意防晒。同时可以口服促进色素代谢的药物，或者配合微针导入、激光、光子等，可以配合一些治疗来加速色素沉积的好转。
日常生活中建议患者多食用含维生素C的食物，维C能抑制色素的增加，使皮肤白皙，并能预防晒斑，还应食用含铁多的食物，如樱桃、菠菜、胡萝卜等。
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什么是色素沉着?
在医学上，皮肤病学把色素沉着称为皮肤色素沉着性疾病，但我刚刚说色素沉着不能当作判断皮肤疾病的名词，它只是一个症状而已。其实色素沉着不过是黑色素细胞数目增加或黑色素细胞活性增强，而产生黑色素。
色素沉着的原因
1、遗传：每个人的肤色都不一样，因为每个人的`基因不一样，决定肤色的最大因素就是遗传，如果父母皮肤较黑的话是不会生出皮肤白的孩子。
2、长时间的日晒：这是造成色素沉着最大的原因之一，过度日晒会加速黑色素的合成，导致色素沉着。
3、环境污染：空气污染、汽车尾气等等都会导致大量的氧自由基出现，容易刺激皮肤使其产生炎症，刺激黑色素细胞，让其产生黑色素，导致色素沉着。
4、激素的变化：如孕期产生的妊娠斑，这是因为孕激素、内分泌水平都发生变化，进而刺激黑色素细胞产生大量的黑色素，形成色素沉着。
5、情绪的影响：不好的'情绪如焦虑、抑郁等等影响下丘脑→垂体→肾上腺素轴，最后导致内分泌系统失衡，增加黑色素细胞，导致色素沉着。
6、药物：如乙胺碘呋酮、四环素、美满霉素等等，常常服用这类药物会导致色素沉着。
7、化妆品：常使用劣质的化妆品、使用含有金属成分的化妆品、使用含有激素的化妆品等等都会造成皮肤发炎，形成色素沉着。
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色素沉着多久才会消退?
如果选择科学的方法去除色素沉着，色素沉着很快消褪，但有很多人对色素沉着的认识不够全面，容易陷入治疗误区。如听取江湖游医、使用所谓去除色素沉着的产品、使用祛斑小偏方等等，会让原本的色素沉着更加明显，增加后期的治疗。
如果不想通过手术方法去除色素沉着，让色素沉着自行消除的话，需要的时间比较长，快则要几个月，长则要一年以上，当然时间的长短还是根据个人的色素沉着情况而定，色素沉着会拉低个人颜值，所以要及时去除。
而每个人所发生的色素沉着情况都不同，所需要选择的方法也不一样，不过大家还是选择适合自己的方法不能盲目选择。色素沉着的形成不是一朝一夕的，要清楚知道自身色素沉着的形成原因，再针对去除色素沉着。
其实想要快速去除色素沉着不会很难，除了要知道为什么会产生色素沉着，再根据自身色素沉着形成原因针对性治疗，再做好日常的防晒防护措施，多吃蔬果、多喝水、保证睡眠时间、保持愉快的心情等等，皮肤的色素沉着就很快没有了。
晒伤后的色素沉着是永久的吗
不是永久性的。
皮肤经过紫外线照射之后会产生黑色素沉积，这样我们的`皮肤看起来会变黑，但其实这些黑色素是在对皮肤起到一个保护作用，如果没有黑色素的话，皮肤受紫外线的损伤会更加严重。但同时这些黑色素不是永久性的，只需要一个养护过程，这些黑色素就会退去，使得皮肤恢复正常肤色。
晒伤后皮肤多久能恢复
1、如果只是有些许红色色斑的话就说明是轻度晒伤，像这种晒伤的话大概需要7-10天左右即可恢复。
2、但皮肤有出现水肿、水泡的情况时则说明是中度晒伤，这时候如果要使皮肤恢复原样的话大概需要2-3周左右的时间。
3、如果晒伤情况很严重，有出现水疱、色素沉着、脱皮脱屑等情况的话，恢复时间就会比较长，可能需要若干个月左右。
