女生如何护肤有效
女生如何护肤有效，当肌肤出现小问题的时候，就要避免使用会乳化的卸妆油产品。因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油脂，让皮脂膜变薄，从而造成肌肤敏感。下面分享女生如何护肤有效。
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一、美容护肤的窍门
1、化妆水配合化妆棉
化妆水相信也是大部分OL必不可少的美容护肤产品，而接下来的这个美容护肤小窍门就与此有关哦。质地偏浓稠的高机能化妆水有一定粘稠度，可以成为手与肌肤间的按摩介质，不会拉扯到肌肤，要诀是用化妆棉增加力道，先慢慢地在全脸按压，轻轻地拍打然后再快速地拍打。
2、按捏上嘴唇
唇部肌肤很娇嫩，如果防止猫胡须，就捏上嘴唇，这个动作很简单哦!上嘴唇也有穴位，刺激这里不但能防止猫胡须的产生，还能塑造性感唇峰。
3、嘴角提拉按摩
嘴角细纹绝对是衰老的先兆，因此，早上起来就微笑，嘴角提拉别忽略。用面部按摩不常用的食指按压嘴角两边的池仓穴，按住转三圈，往上提一提，嘴角瞬间起菱。
4、提拉遗风穴
目前风靡的整形手术拉皮手术就是遗风穴实施的，而我们为大家介绍的美容护肤小窍门中也有相似的做法。所谓遗风穴，就在耳窝凹陷处，用大拇指按住并向上提10~15下，提拉及提神效果极强。
5、补妆小技巧
对于很多OL来说，补妆几乎是每天的`功课，而利用补妆却被很多人忽略，补粉这个环节干嘛要浪费呢?趁着补妆时，用你的小粉扑，在眼周、嘴角、两颊的几个穴位点按，也顺势再轻轻往上划拉几下。
二、10个生活美容护肤小窍门
1、 秀发修护
洗完头发后，将橄榄油涂抹在头发上，然后用毛巾包裹好，大概20分钟左右再冲洗，这样可以修复受损的毛鳞片，减少头发分叉。
2、 吹口哨美容
吹口哨可以令脸部肌肉充分运动起来，因而可以减少面部皮肤皱纹，起到美容之效。
3、祛黑头疗法
黑头比较讨厌人，不想被大家叫草莓鼻，不防试试这个办法。把相同比例的红糖和蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，**几分钟，一周做两次即可。
4、胶原蛋白不能延缓衰老
口服胶原蛋白，只能为肌肤增加保湿的能力，不能从根本上改善肤质。
5、瘦腰食谱
将赤小豆、粳米洗好后入锅，加清水煮至成粥，早晚餐使用即可。
6、餐前减肥法
吃饭前喝些黑豆奶，黑豆富含卵磷脂和皂苷，这些物质具有很强的氧化作用，能有效的防止肥胖。
7、唇部护理
嘴唇有时候会起皮，大家可以用热毛巾敷一下，然后再涂抹润唇膏，这样就可以整理好翘起的小皮。
8、春季美足
晚上泡脚的时候，可以偶尔加些茶树油在洗脚水中浸泡双脚，这样不但可以杀菌，还可以促进血液循环，软化角质。
9、香水秘密
香气会从下往上走，所以香水应该涂在下半身，这样更容易获得理想效果。香水的挥发跟体温有关系，尽量把香水抹在体温高的部位。
10、 淡化色斑
用相同比例的橄榄油和苹果醋调匀后敷脸，可减少皮肤中黑色素的沉淀，淡化各种色斑。
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日常生活护肤小窍门之白醋美容
脸部肌肤白醋清洁
由于白醋是一种强酸性物质，所以用白醋洗脸一定要做好工作，在一小盆水中只要加入一瓶盖白醋就可以，酸性过大的洗脸水会扰乱肌肤酸碱程度，会刺激肌肤
白醋抚平皱纹
在晚间护肤时，清洁脸部肌肤后，把白醋与清水按1:3的比例调和，然后用化妆棉蘸取汁液，涂抹在皱纹教明显的地方，轻轻擦拭，并且伴以按摩，让肌肤能够吸收。一段时间后能感受到明显的祛皱效果，肌肤会更加光滑细致
白醋祛痘
用白醋清洁脸部，有效把毛孔中的油脂和污垢清除出来，让肌肤更加干净清洁。利用白醋的清洁功能，能达到控油祛痘的效果。对于已经生长的痘痘，利用白醋的消毒杀菌功效，能预防痘痘发炎恶化
白醋祛斑
把白醋与白术粉一起调和后密封浸泡一个星期，等待一周解封后，装入化妆瓶中备用，每天清洁脸部肌肤后用汁液涂抹在长斑的地方，坚持一段时间，色斑会渐渐淡化
白醋保湿补水
准备适量的白醋和甘油，按照2：1比例把两者混合搅拌均匀，装入消毒好的化妆瓶中。每天晚上清洁脸部肌肤后，用化妆棉蘸取汁液涂抹在脸部肌肤上，能达到补水保湿的效果，让肌肤一整夜滋润。白醋与甘油混合，还具有补水保湿的效果。
生活中处处有美容护肤小窍门
1、常吃山药有益肌肤
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的`合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
2、樱桃美容法
名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润。而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
3、简单治疗青春痘
有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平，体重也减轻呢。
4、去除老化的皮肤
洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。
美容护肤对女人来说，几乎是一生的事业，为了能让自己有健康的肌肤，就一定不要忽视这些美容护肤的小窍门。
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五行护肤技巧
一、“木”质属性把算美丽
你的身形长，窄，额头又宽又高；友善的眼睛；鼻较长；细眉毛；高瘦的身材。你是一个精力充沛，喜欢挑战，极具执行力，即使在高压下仍能保持良好工作状态的人。不过你的冲劲和经常的心智刺激，容易造成胃溃疡，消化系统紊乱，头痛，高血压，经前症候群及胆结石等健康问题。
护肤重点：清洁
“木”质属性的人比较容易受到痘痘和出油问题困扰，护肤重点首推清洁。每日早晚要用弱酸性洁面乳将脸部的皮脂彻底清洁干净。如果出油情况特别严重，最好只用清水清洗就可以了，切忌使用去脂力过强的清洁品过度去油，否则肌肤反而会自动分泌更多皮脂来做自我防护。肌肤出油不代表不缺水，更不意味可以省略正常保养程序，夜间使用黏度较低的保湿液作调理修护，日间加强防晒隔离防止皮脂氧化产生毒素，每周两次去角质后敷上深层清洁面膜，简单三道程序就可以期待逐步改善油水不均的现象。
生活处方
木的本质和成长与计划有关。所以你需要寻求发展的空间，否则容易产生愤怒的情绪。规律的运动如健身操或跑步可以有助分散旺盛的精力。因为你有能力承受额外的责任，所以管理的工作十分适合你。避免饮酒与油腻的食物，多吃清淡的食物与蔬果。
二、“火”质属性把算美丽
你的身形长脸，额头窄；突出的颧骨与下巴；雀斑；卷或粗的头发；骨架较轻；手较小。你敏感又戏剧化得像鞭炮！你对事物过于狂热，坚信自己的性格可以勇闯人生路。小心！ 过度追求刺激容易产生焦虑、失眠、疲惫、疹子及心血管疾病。
护肤重点：加速循环
由于血液循环不太顺畅，“火”质属性比较容易呈现黯淡无光的情况。 每周以蒸汽蒸脸1～2次后，敷上温和的复合果酸面膜或水果酵素面膜 （如青木瓜或菠萝酵素），肌肤将分外细致光滑。每日以按摩霜或稀释的薰衣草精油做脸部打圈按摩后，再用温毛巾将油脂拭净也可以获得令人欣喜的效果。
生活处方
由于对生活充满激情，你喜欢大量户外活动及不断尝试新事物，但相对也会使你容易感到疲困，所以每天10分钟完全独处的时间静坐深呼吸是十分重要的。参加舞蹈或歌唱班也适于你喜欢表达的欲望。多吃带苦味的食物有助舒缓情绪。
三、“土”质属性把算美丽
你的身形短而方的.脸；结实的下巴；五官较大，特别是嘴唇；肤色较暗；结实健美的身材。你风度翩翩，忠诚，友善，不喜欢出风头，是很好的团队成员。当你身心失衡时会感到昏沉懒散，导致饮食也失衡——不是不足就是摄取过多零食，最后产生消化不良症！
护肤重点：修护
“土”质属性的人一般较敏感脆弱，护肤的重点在于强化肌肤的天然防御力，特别是角质层的修护。敏感肌肤切不可以因为担心敏感而不敢使用保养品，否则长此以往肌肤会因严重缺水而导致发炎现象每况愈下。角质层中水分及蛋白质各占了40%，另有20%的脂质，它们就好象巩固砖头的水泥，能将角质细胞紧密黏结，阻止水分从“间隙”流失及外物的侵害。“分子钉”是角质层中含量最高的脂质，也是最优质的天然“水泥”。
生活处方
你喜欢知道自己究竟“身处何处”，所以规律的生活形态会让你有最佳的表现。定时运动 （特别是团队式运动） 可舒缓紧张情绪，改善靠吃来减压的恶习。避免摄取乳制品及含糖食物，多吃高纤蔬果及酵素以改善消化问题。
