怎样选适合自己的文胸
怎样选适合自己的文胸，文胸作为女性的贴身衣物，如何挑选非常的重要，选到自己的适合的文胸穿起来会更加的舒适，要根据自己的胸围去进行选择，今天就教大家怎样选适合自己的文胸。
怎样选适合自己的文胸1
第一步：测量自己的胸围
首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,乳房下垂者应把乳房推高至 正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm
第二步：确定胸罩的罩杯
A、B、C、D是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，详见下表
例：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该 戴的胸罩为80B
买内衣要根据你的乳房选择
1、胸部扁平、扩散、外溢，如何选择文胸？
胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿文胸所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿文胸无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择文胸时一定要有的放矢，要了解什么样的文胸适合自己、有目的地进行选择，像以上三种情况的女性就请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住，无论如何不能认为冬季可以免穿文胸，这样，再美妙的身材也会前功尽弃，事倍功半。
2、胸部下垂如何选择文胸？
胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯文胸，因为只有全罩杯文胸，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。
3、胸部娇小如何选择文胸？
胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。要知道，不穿文胸的后果将是愈发平板，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样【双】乳才可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的文胸。
针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。
4、胸部丰满如何选择文胸?
丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可涂抹艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。
一般来说比较大品牌的内衣，他们都有很好的一些导购，这个问题可以咨询他们。在这里说一些原则性的问题。适合自己的内衣就是看你的功能是什么?比如说你要出席一些重要的场合，我觉得应该是一个美体的塑型效果比较好的内衣。要运动的时候，应该穿运动型的内衣。如果说你是一个妈妈，那么要穿哺乳的内衣。如果说你是一个老年人，或者是一个少女，就应该选用绵质的、容易吸汗的、透气的这么一些材质的内衣，就可能比较合适。
5、对于产后 胸部下垂严重的妈妈来说 可以穿穿塑身衣 一来恢复自己的胸型 二来可以收紧肚子的赘肉（长期穿才有效果哦 因为我也是产后就开始穿 现在都离不开了）
怎样选适合自己的文胸2
1、根据胸围进行选择，不紧不松。
2、按自己喜好和衣服搭配选择颜色。
3、选择合适的罩杯。
4、选择合适长度和宽一点的肩带。
5、款式根据自己的喜欢，材质建议吸湿透气。
6、根据需求选择适合的功能。
怎样选适合自己的文胸3
1、文胸是否符合你的年龄段
发育期少女不能穿【成】人文胸，功能性文胸不利于胸部的正常发育。
2、文胸尺码是否合适
文胸尺码是否合适与文胸的`穿戴效果和穿着舒适度有着最密切的关系。
尺码包括：下胸围（底围）和罩杯
如果你的内衣下围太紧甚至影响到你的呼吸，或者你的内衣下围松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的压胸甚至分割乳房等等情况，这样的内衣怎么可能穿出好的效果和舒适度。
3、文胸着身后的形状好不好看（罩杯杯型）
很多时候选的内衣，尺码是对的，内衣外形也非常的好看，但穿上身后胸型却显得一点也不好看，关键在罩杯杯型不适合你的胸型。
4、穿上外衣后，内衣痕迹是否可见
这样的事容易发生在夏天，隔着衣服能看到明显的内衣痕迹就是一件有点尴尬的事情了。
5、文胸的承托力够不够
每一件文胸都有一定的承托力，无论是无钢圈文胸还是硬钢圈文胸，对胸小女性来说已足够，但是，对胸部丰满型女人来说无钢圈内衣只是个美丽的传说，对你基本起不到什么承托作用，要知道，文胸没了承托力，就失去穿它的必要了，更谈不上合不合适了。
6、文胸罩杯是否容易上移
见过不少女性在公众场合又是拉衣又是正胸，这样的情况很是尴尬，罪魁祸首就是罩杯老往上跑。
有内衣没设计好的可能，有尺码偏大的可能、也有肩带调得过紧的可能。
7、文胸肩带是否容易下滑
穿内衣肩带总往下掉真的很讨厌
可能是内衣偏大，罩杯上移后就容易发生肩带滑落。
可能是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意内衣的肩带要选择那些内收U型后背肩带，这样才不容易往下滑。
8、罩杯杯口处是否太空荡或罩杯压胸
空荡明说罩杯太大，压胸说明罩杯太小了，一目了然。出现这两种情况，说明这件内衣已经不适合你，得重新选购了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大码文胸才合适，方便日后选购内衣。
9、穿胸罩时，是否感觉胸罩中心空空的
如果感觉胸罩中心处空空的，那就是你选错内衣杯型了，要知道，胸罩中心必须与你的胸骨处平贴，不能有任何空隙。
10、文胸钢圈会不会扎肉
如果钢圈不舒服，你可以做暂时的调整，但若是文胸钢圈会扎肉，你还是买件新内衣吧，要不就考虑无钢圈款式的文胸，会更舒适，别让内衣钢圈欺负你。
11、胸部是否有压痕
往往是乳房底盘处有道明显的钢圈压痕，这说明罩杯选小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，而钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，脂肪减少，自然胸部也就缩水了，乳房就会越变越小了。
12、背部与腋下是否有勒痕
这通常说明底围太紧，或者是底围太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要么放大底围尺寸，要么选那种加宽肩带、侧比后比位的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。
